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現代人長期久坐又重口味，一個不注意多餘的肥肉就來拜訪你，無奈沒有時間跟毅力運動，自然會希望藉由醫美抽脂來調整身形。然而市面上有許多體雕儀器號稱立即見效；有些卻是需要等待，究竟體雕儀器應該要做幾次才有效？多久才有效呢？

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▌抽脂手術效果出現比較快？

很多人以為抽脂手術完後就能馬上見到效果，其實不然。

抽脂手術後組織會水腫，所以術後不但不會馬上消，反而會有「腫」、「瘀青」等正常過程，因為淋巴系統亦有可能在手術過程中受傷，這正是因為組織受傷後造成水腫的原因。

節食少吃，那頑固的肚子、大腿脂肪好像堅若磐石；抽脂手術的術後冗長恢復期、塑身衣的不便，並不適合大部分人緊湊的生活步調。因此近幾年非侵入式體雕備受關注，可以直接精準地改善局部肥胖(那些你靠少吃多動無法改變的頑固肥胖部位)，卻不需經歷全身麻醉、冗長恢復期的方式，當中，又以冷凍溶脂最為熱門。

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「2次治療後，跟抽脂相比效果好像不會差距太大。但是過程、術後沒什麼不舒服的感覺，而且不用麻醉，整個過程舒服多了。」

▌勝過抽脂，免麻醉，無傷口，冷凍溶脂整個過程舒適輕鬆

冷凍溶脂屬於一種非侵入式的體雕療程，利用脂肪細胞不耐冷的特性，以低溫使脂肪細胞產生反應後自然的凋亡，再經由人體代謝排出體外，這樣的過程安全且免麻醉，無傷口，和過去抽脂相比，舒適度大幅的提升，大多人的接受度也因此而提高。

冷凍減脂（冷凍溶脂）比起少吃多動，可以幫助大家更積極、更有效率地讓「局部肥胖」部位如願瘦下來，卻沒有抽脂術後冗長的恢復期，因此成了現代忙碌生活節奏的另一種「達到自己理想體態」的捷徑。而關於冷凍溶脂術後效果、冷凍溶脂治療的安全性和經濟性等，也是一般人好奇的問題。接下來，就讓林上立醫師一一解答吧！

冷凍減脂（冷凍溶脂）這類的非侵入式體雕，多久才會看見效果？

目前的非侵入式體雕儀器大約有幾種原理，一是利用電磁能量（如：EMSCULPT肌動減脂）；另一種則是利用溫度（如：SculpSure絲酷秀(體外雷射溶脂)、冷凍減脂(冷凍溶脂)）。

每年農曆年節，人人返鄉回家，餐餐免不了大魚大肉，尤其長期在外打拼的人，婆婆媽媽們更是卯足了全力要在年節期間好好的幫忙進補一下，整桌的好菜好似滿漢全席那樣的豐盛，而飯後泡杯茶吃點零嘴、全家聚在一起觀賞節目、打牌，不知不覺往嘴裡塞進去的食物，數量熱量更是無法計算，再加上部分人抱持著一年一次犒賞自己的心情，食慾整個大開，當下的心情可是極好，但是年後回來卻發現不只體重上升了，腹部好像把食物全部都打包了一樣，帶著滿滿的脂肪囤積成一圈可怕的游泳圈了！

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▌腹部為什麼容易囤積脂肪

大多人在肥胖的時候，最先推積脂肪的都是腹部，其實這與脂肪推積的特性有關。我們都知道人體的構成其實非常奧妙，脂肪的堆積也是一樣的，為避免某部位的重量過重，而造成重心不穩，脂肪的堆積是符合「重心近端效應」，也就是說脂肪傾向囤積在離人體重心位置近的位置，避免影響人在站立、跑跳時的重心變化，因此腰部、腹部是個非常好的選擇，這也是我們常說體型較寬大的人下盤很穩的原因，假如脂肪推積在手臂、小腿的位置，那很有可能一揮手、一踢腿，就因重心及地心引力的關係而跌倒了，不過這樣的構造原理也成為了腹部容易肥胖、堆積脂肪的主因。

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在過去，醫美不發達的年代，說到塑身減脂體雕，往往聯想到的都是抽脂，但是侵入式的手術，漫長的恢復期和麻醉風險，讓不少愛美的人打退堂鼓，所幸，近年來各式非侵入式體雕儀器紛紛上市，成了另一種更輕鬆、無負擔的選擇。其中冷凍減脂(俗稱冷凍溶脂)以安全、有效、無修復期的優勢崛起。不過，很多人將「體態雕塑」和「減肥減重」給搞混了。

「醫生，做一次冷凍減脂可以瘦幾公斤?」 「為什麼做完冷凍溶脂後，體重還是沒下降?冷凍溶脂需要多久才可以看見效果?」

這是門診中大家常提到的問題，但其實，任何體雕療程(包含冷凍減脂、雷射溶脂)、抽脂手術都無法達到所謂的減重的效果，體重與脂肪並沒有絕對的關係，與其執著於減去體重，不如減去脂肪比較實在。

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▌體重快速減輕 但減輕的是什麼

特別感謝屋頂上的貓熱情演出

身在廚師的這個行業當中，似乎與”吃”脫不了關係，除了對於食物本身的喜愛，也為了給客人最美味的佳餚、新的創意，就必須不斷的試菜，長久下來，餐廳的好口碑養成了，肚子的脂肪也很有義氣地跟著成長了！

餐廳營運確實不錯，一切都非常忙碌，除了沒有多餘的時間可以做運動，也沒有多餘的心力關注自己的身材如何了。一直到近期餐廳的狀況越來越穩定，也換了新位置，一切都慢慢上了軌道，才驚覺發現，自己的體態好像需要注意一下了。

於是，開始了一連串的瘦身計畫，從基本的調養作息、多吃蔬果、多運動等等，各種大大小小的方法都試了又試。

然而，很無奈的，即使努力的克制飲食，辛苦的做各類運動，體重還是沒有下降，腰圍還是沒有縮減，長期下來見不到成果的狀況，卻是令人有點灰心，偶爾也冒出，也許身為廚師就注定是肉肉的身材吧，這樣的想法，直到某次和朋友聊天的過程中，得知了林上立醫生的冷凍減脂(俗稱冷凍溶脂)，就抱著諮詢看看的心情來到了林醫生的診所。

台灣的生活便利又快速，不論住宅區或是商業區周圍附近都不難解決三餐的問題，輕鬆就能解決現在人沒時間煮飯、懶得煮飯的問題，也有了”外食族”一詞。但是，外面的食物多半是多油、多糖又多鹽，長期下來容易造成高血壓、高血脂、肥胖的問題，尤其對於久坐在辦公室上班族來說，腹部前的肥肉更是一大夢靨。

為了維持好看的身材、夏日可以塞進特地買的新泳裝裡，種種原因，不少人會選擇利用閒暇之餘上健身房，或是在家做簡單的小運動。然而，大部分人聯想到瘦小腹的第一直覺即仰臥起坐，既簡單又不需要複雜的道具，因此非常受到歡迎。但是，除了不少人長期做下來還是沒效果之外，更有可能因姿勢不良而造成對腰椎的傷害。

究竟，怎樣才能簡單快速的跟腹肉多餘的脂肪說再見呢?

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▌為什麼肚子那麼難瘦?

**提醒您，每個人的脂肪堆積情況、部位及目標不盡相同。

療程規劃以現場醫師評估建議為主，不保證絕對有效，術後效果因人而異**

在醫美不發達的年代，想要改善先天不良的外貌非常難，後來醫美整外崛起，終於可以靠後天努力調整外貌瑕疵，賞心悅目的男男女女越來越多，只不過，某些療程必須動刀麻醉，刀光血影加上麻醉風險讓一票想要變美變好的人打退堂鼓，所幸，近年來浮出檯面的非侵入式療程帶來契機，因為具有免動刀、免麻醉、恢復快速、更安全、照顧更輕鬆等特性，快速成為醫美界主流。

不過，隨著非侵入式療程逐漸受到消費者青睞，坊間也出現可以「立即見效」的非侵入式療程，如號稱非侵入式體雕儀器做完脂肪瞬間消失，馬上看得見效果，真的這麼神嗎？

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▌真的假不了 假的真不了

號稱可以立即見效的體雕儀器真的可以瞬間把脂肪變不見？當然不是，原因只有一個：不見的不是脂肪，而是水分！

你明明有在運動，但啤酒肚越來越凸，褲頭越換越大嗎？來到診所的他一直有腹部脂肪囤積的困擾，面對沉積已久的腹部脂肪，猛踩飛輪，踩到腳都快斷了，褲子尺寸還越換越大！怎麼樣都沒辦法消除肥厚的局部肥胖，更穿不回以前買的好看褲子。這一切的改善，遇見了MICOOL-S 冷凍減脂(俗稱冷凍溶脂)，一切都會有改善！

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MICOOL-S 冷凍減脂(俗稱冷凍溶脂) 為非侵入式的體態雕塑，有別於一般人懼怕的抽脂手術，門診中很多人會抱怨，有些體雕儀器在施作時，疼痛度還是非常強烈，但MICOOL-S 冷凍減脂(俗稱冷凍溶脂) 在施作時，沒有什麼疼痛感，大部分的人依舊很愜意地 #滑手機  #追劇 #睡覺。

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▋MICOOL-S 冷凍減脂(俗稱冷凍溶脂) 作用原理

冷凍減脂的誕生，對於害怕抽脂手術後副作用、漫長恢復期又希望雕塑脂肪的人來講，是一道曙光，但很多人卻也有疑問，為什麼以前做過冷凍減脂，覺得沒有效果?這一台新的冷凍減脂會比較好嗎?冷凍減脂價格冷凍減脂副作用冷凍減脂價錢冷凍減脂心得冷凍減脂手臂冷凍減脂推薦冷凍減脂ptt冷凍減脂術後冷凍減脂副作用冷凍減脂ptt冷凍減脂心得冷凍減脂推薦冷凍減脂原理冷凍減脂缺點冷凍減脂手臂冷凍減脂術後快減肥減肥日記減肥運動林上立上立皮膚科 

▉做了冷凍減脂卻沒有效的原因

一、溫度不夠

皮下脂肪是皮膚中非常不耐冷、怕冷的部位，也因為不耐冷的特性，冷凍減脂的治療原理便是利用低溫讓脂肪縮小，在回溫的過程中脂肪會膨脹，升溫的速度反彈力道，把脂肪細胞膜給撐破死亡後，自然被身體代謝。但傳統冷凍減脂溫度是-4度C，冷卻溫度有限，且只能做到表層脂肪，對深層脂肪效果不彰，同時受限於探頭，一次能夠做的範圍比較少，往往都需要多次療程才能看到一點效果，治療的CP值並不高。冷凍減脂價格冷凍減脂副作用冷凍減脂價錢冷凍減脂心得冷凍減脂手臂冷凍減脂推薦冷凍減脂ptt冷凍減脂術後冷凍減脂副作用冷凍減脂ptt冷凍減脂心得冷凍減脂推薦冷凍減脂原理冷凍減脂缺點冷凍減脂手臂冷凍減脂術後快減肥減肥日記減肥運動林上立上立皮膚科 

二、時間不夠久