咻！咻！咻！不少人喜歡保濕噴霧灑在臉上的清爽感
那天和朋友出門
我看她拿起保濕噴霧猛噴
一問之下原來是剛做完雷射的她，覺得皮膚很乾、很繃、很緊
然後想說噴了保濕噴霧就可以補充肌膚水分
舒緩這個乾澀的症狀…
不只是我朋友，我想很多人都曾經使用過保濕噴霧吧！
坐辦公室吹冷氣，乾燥的冷氣房讓肌膚乾巴巴
感覺保濕噴霧既清涼又能讓肌膚喝飽水分
就像口渴要喝水一樣嘛~真的是這樣嗎？
有的人以為臉上有濕濕的這樣就有效果了
實這類產品都只是一種噱頭
而且我不得不承認這些包裝精美的外觀
擺在架上會讓人不自覺伸出手拿去櫃檯結帳
再加上可愛的Model、明星廣告
讓我們產生「只要噴了那罐保濕噴霧，我也可以變成跟她們一樣可愛
」的幻想
無論溫泉水或噴霧化妝水，噴起來雖清爽舒服
若沒有再擦保濕乳液或面霜，蒸發後帶走皮膚表面水分，反而會更乾
「就像用舌頭舔嘴唇」沒有意義
即使用來敷臉後感覺濕潤，也是暫時性的
仍必須搭配含油脂的產品，才能延緩水分散失
首先，我們知道要保濕，已經是成功的第一步了
不過「保濕」的概念包含兩個
第一個是「補水」，第二個是「保水」
補水就必須像玻尿酸或者是其他會吸水的成份；
保水是這個水份能夠覆蓋住皮膚表面，所以通常或多或少需要帶一點油脂
例如：像乳液為基底的東西。
所以真相大白了！
保濕保養並不光噴個水或是保濕噴霧在臉上就了事了
如果沒有留住水分與減少水分散失這些後續動作
這樣的保濕效果只是曇花一現
更慘的狀況是水分散失的同時順便把我們肌膚原有的水份給帶走！
A產品標榜立即有清新感
B產品宣稱含氮，包裝說明稱之為「獨特的活性成分可舒緩肌膚」
C產品可以「加速新細胞生成及淘汰老廢細胞」
D產品強調「蘊含豐富的礦物成分」…
這些宣稱可護膚的噴霧水，小小的150ml就要幾百塊
其實礦泉水噴霧其成分約99%都是水，若有礦物質也非常微量
所宣稱淘汰老廢細胞、加速新細胞新生等效果
在醫學上比較無無直接證據
就靚編以前好傻好天真的使用經驗，好像也沒有顯著的效果
回歸到最原本的問題
雖用其噴於臉部具有保濕效果
但用噴霧瓶裝自來水噴灑也有類似保濕效果
倒可以不必迷信這類產品
若使用完畢沒有用乳液等產品鎖水，反而會讓妳臉更乾！
林醫師特別交代的！
很多人對保濕噴霧有迷思
門診中最常見的就是做完光療後，臉會覺得又繃又乾
因此隨身攜帶保濕噴霧，有事沒事就噴幾下！
但是這其實不是正確的做法
因為角質層跟水是不會互相結合的
也不會讓皮膚舒適度提高
正確的術後保濕
通常術後應該是要塗精華液或乳液的方式來保濕
油性肌膚、油脂分泌旺盛的可以使用精華液
若習慣使用噴保濕噴霧的話
建議再用完保濕噴霧之後
必須再上一層乳液或精華液才能夠留住皮膚上面的水份
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