最近「美魔女」風潮比颱風還威猛
吹得大家東倒西歪、體無完膚
日本韓國最近吹起「美魔女」風潮
也就是超過40歲的熟女擁有20幾歲的外表
令許多男性驚艷、更令女性羨慕(我說話比較直白一點，我是忌妒到發狂)
於是乎，這一竿子美魔女使用的化妝品、保養品等都會掀起搶購瘋潮
甚至在部落格或是新聞中傳授美魔女保養秘方
日本美魔女水谷雅子，每天花五個小時保養護膚，光是化妝水就拍打一個小時
南韓美魔女馬承芝，將豬皮煮爛用果汁打碎成膏狀的「豬皮面膜」天天敷
這些所謂的不老『偏方』令人匪夷所思
妳相信嗎？不管妳信不信，我勸妳不要相信！
五個小時保養護膚，光是化妝水就拍打一個小時
是基本上我們這些死老百姓蓮花30分鐘保養都要我的命了，
我是要去哪跟鬼拿這五個小時……
將豬皮煮爛用果汁打碎成膏狀的「豬皮面膜」敷臉
不管是豬皮還是豬頭皮，雖含有膠質或是膠原蛋白
但是其未經處裡過的分子實在是大得無法穿透皮膚
再者，如果沒有處裡乾淨，甚至會引起皮膚過敏
雖說輕拍臉部可以促進血液循環
只是要靠著拍打臉部、敷面膜來維持青春不老容顏
對我們這些芸芸眾生、沒有天生麗質的路人甲來說，似乎有點困難
不管是美魔女們，或林志玲周慧敏這類的不老美女
他們都是天生麗質
美魔女這類的保養方法不見得每個人都適合
不過我想大家都知道【膠原蛋白】是一個非常關鍵的角色
也因此市面上出現了許多標榜含【膠原蛋白】
不管是吃的抹的，總是有許多女性願意不惜成本的砸重金
為的就是希望能夠重新補充失去的膠原蛋白
抓住那一點點的青春尾巴
迷思一.膠原蛋白飲、食物、健康食品
市面上有許多含膠原蛋白的營養輔助品，掀起市場話題
膠原蛋白飲，如果這時候再請來明星代言
螢光慕上看起來白裡透紅的肌膚，讓人有一喝就會變得跟女星一樣的錯覺
只是市面上不少膠原蛋白飲料為提升口感
在其中添加砂糖、冰糖、果糖等添加物
除了徒增熱量外(也就是說會有發胖的隱憂)
專家更指出：
如果在其中添加糖，糖可能會跟膠原蛋白黏在一起，膠原蛋白的彈性反會變差
好阿好阿！不要喝、不要喝、不要喝
我吃雞皮、豬皮、豬腳、豬耳朵、木耳等這些天然的食物總可以了吧
不過這些富含膠原蛋白的食物，都是動物的表皮
雖然膠原蛋白含量高
但是因為動物【皮下脂肪層】和表皮緊緊相連
所以吃進膠原蛋白的同時，妳也將滿滿的熱量一起吃進去喔
換句話說….還是有發福的隱憂
最重要也是最關鍵的一點來了
不管你是從飲料還是食物中攝取，吃進膠原蛋白不一定會到皮膚
膠原蛋白進入胃中後，會受到胃酸分解變成小小的氨基酸
雖然我生物不好，但是大家還是耐心的聽我解釋一下
氨基酸是更小的蛋白質片段，如此才被吸收
已經被分解的分子不可能又自行還原
且我們也無法指定我們吃進去的膠原蛋白到特定部位-皮膚底層
(我們無法對膠原蛋白說：妳給我全部到臉部皮膚，不准去其他地方)
充其量是補充現代人已經不缺乏的蛋白質
這跟妳吃下一口豆腐或是肉意思一樣)
對於皮膚的幫助不大
迷思二.膠原蛋白保養品
好阿！那竟然吃的沒有效果，我用抹的總可以了吧？
我先說，不可以！哈哈哈哈哈哈
專櫃有許多頂級熟女保養品都說
擦了可以「補充」皮膚流失的膠原蛋白
我跟大家說一個血淋淋的事實，英國專家指出：
「許多這類（膠原蛋白）產品稱，膠原蛋白可穿過皮膚的上層組織
進入真皮層，並強化原本自然形成的膠原蛋白，這根本不是事實。」
事實就是：
膠原蛋白因為是蛋白，其分子較大，根本無法滲透皮膚表層被人體吸收
再者，若你的保養品為親水性(非親脂性)
也無法起作用
圖片來自蘋果日報
簡單來說
膠原蛋白是一種非常「巨大」的成份
是由不同的胺基酸重複排列及折疊而成的，它的組合成份是胺基酸
它的分子「大到人體無法直接吸收利用」
因此不是流失膠原蛋白，就可以藉由吃進去肚子裡、抹在皮膚上，就可以補充膠原蛋回來！
如果真的要重新找回遺失的膠原蛋白，最好求助正確的途徑
補充維他命c
沒有辦法「吃膠原蛋白、補膠原蛋白」
吃豬腦，也不會變聰明視同樣的道理
雖然說看到這邊我們的心會良了大截
但是想要促進體內膠原蛋白的修護及形成
更重要的是補充足量的維生素C
其在體內在合成膠原蛋白的過程中扮演不可或缺的輔酵素（Co-enzyme）角色
沒有足量的維生素C，即使補充再多的胺基酸，也無法在體內形成膠原蛋白
酸類換膚
一般來說，我們有痘痘、粉刺問題
都會藉由美容醫學-果酸、A 酸、左旋維生素C等療程調理肌膚
而其除了可以讓肌膚正常代謝外
同時可以可以去角質，刺激纖維母細胞以及膠原蛋白和玻尿酸的生成
定期做果酸換膚
尚有附加價值，如有美白、縮小毛細孔和去除臉部細紋的效果
或是有時，林醫師也會建議每天晚上薄薄地塗抹 A 酸
跟果酸、杏仁酸換膚有相同的作用
不過如果要靠此將鬆垮、下垂的皮膚變成緊緻、彈性的肌膚
確實是有一定的困難度
此類的療程還是比較限於維持
電波拉皮
電波拉皮就是利用儀器發測出來的電磁波
傳導經過皮膚表層至真皮層，將原本鬆散的膠原組織結締組織緊實
使脂肪變小並刺激膠原組織新生
讓肌膚恢復緊實、飽滿有彈性的膚觸
在治療後 3-6 個月膠原蛋白持續增生，持續地產生提拉塑形
液態拉皮
利用液態拉皮(又稱3D聚左旋乳酸、舒顏萃)改善
主要成份為聚左旋乳酸 (Poly-L-lactic acid / PLLA)
透過注射聚左旋乳酸到指定部位
肌膚的深淺、注射角度、濃度等不同的手法
以漸進的方式展現成效
聚左旋乳酸作用機轉在深層促進膠原蛋白增生
雖然無法立即看到效果，但治療後隨時間累積
效果會不斷加乘，將失去的膠原蛋白回補
三個月後效果最好，並可維持兩年以上
對除皺、豐頰、全臉拉提均有不錯效果
無論是除紋或是拉提、緊實都能做到
效果持續長達25個月
當然每個人的老化程度不同
症狀越嚴重，越不可能【單一】療程就可以達到【理想】效果
當然還是要請專業的林醫師評估與設計療程
選擇最適合自己的治療方式
更重要的是由「預防老化」做起
防曬、少熬夜、保養基本功做好、多攝取維生素等
這些都可以減緩膠原蛋白流失
你不要以為坐在電視機前面發懶就可以重返少女時
我們要積極的主動出擊
才不讓那些美魔女專美於前！
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