隨著年紀增長,肌肉量逐漸減少,基礎代謝率也跟著下降,逐年上升的只有體脂率,腰圍和臀圍跟著愈來愈粗……想要保持身材,答案就是運動!不過真的做起來,卻不容易持之以恆,或是有許多部位難以鍛鍊。有沒有什麼方法可以讓我們更輕鬆、更有效率的運動?現在有了!它就是EMSCULPT肌動減脂(肌動翹臀、腹肌ROCK)!
EMSCULPT肌動減脂(肌動翹臀)是利用專利HIFEM™⾼強度聚焦電磁科技會釋放出刺激神經的磁場,叫唆神經去命令治療區域的肌肉收縮(叫肌肉一直運動),達到極限運動的強度和效果,無痛感、快速看見效果,讓EMSCULPT肌動減脂(肌動翹臀)成為了現在全球爆紅的體雕新科技!
就連「翹臀珍」J.LO珍妮佛羅培茲也曾做過這項治療,維持身材的緊實線條。
EMSCULPT肌動減脂 不只鍛鍊肌肉線條,
更造成脂肪細胞的自然凋亡!
林上立醫師身為BTL EMSCULPT肌動減脂原廠合作講師,他指出EMSCULPT肌動減脂(肌動翹臀)的治療模式更符合人體的生理、也更健康,相較於傳統體雕,屬於更上游的體態雕塑療程。
- Point 1 /增加「肌肉強度」和「基礎代謝率」,從源頭雕塑身型
不同於抽脂或其他體雕治療,單純強調去破壞已經形成的脂肪;EMSCULPT肌動減脂(肌動翹臀)隨著治療模式的差異,卻可以在2週、4次療程之後,快速創造「增肌19%、減脂16%」的效果;甚至近期的文獻都指出,它可以有效減少14%內臟脂肪。
透過來自英國的專利「HIFEM™⾼強度聚焦電磁科技(High Intensity Focused Electromagnetic energy)」促發肌肉高頻收縮,達到30分鐘產生20,000次仰臥起坐的極限肌肉鍛鍊。並且治療部位中100%的肌纖維能同時收縮,這是人體自行運動無法做到的運動模式!
隨著肌肉強度的增加,身體的基礎代謝率也會提升,幫助減重、維持身型。
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- Point 2 /增肌後的副作用?減少脂肪!
在EMSCULPT肌動減脂這種特殊模式的肌肉運動過程中,也會進一步造成造成脂肪細胞的自然凋亡(也就是說,直接把脂肪細胞累死了),以此達到減脂的效果,有效降低體脂率。
- Point 3 /EMSCULPT肌動減脂(肌動翹臀)所影響的範圍也更廣。
不只可以去促發整個治療區域(腹部或臀部)的肌肉收縮,連同周邊大大小小的相關肌肉也會被牽動,跟著動起來。譬如,若使用EMSCULPT肌動減脂(肌動翹臀)來治療腹部,不只有治療的部位,而是整個腰腹部的肌肉都會跟著一起運動。
肌肉靠重訓就好,為什麼要做EMSCULPT肌動減脂(肌動翹臀)?
這個觀念沒有不對,不過很遺憾的是,你自己運動也達不到EMSCULPT肌動減脂(肌動翹臀)所帶來的成果。而對於平常有運動健身習慣的人來說,這樣的治療模式更是一種特殊訓練,能大大增加肌耐力,突破原先的運動瓶頸!
- 時間效率 /快速看見效果
以時間來說,EMSCULPT肌動減脂每次治療約1小時,若治療了4次(4小時),EMSCULPT肌動減脂可以讓你的腹部明顯出現川字肌(馬甲線)、讓下垂的臀部變翹。但是若是透過自己運動,你還是不可能讓肚子因為這4小時而變出腹肌,或讓臀部變翹。
- 延伸閱讀-
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【EMSCULPT肌動減脂/翹臀】4小時造就馬甲線、蜜桃臀?!
▲EMSCULPT肌動減脂提升腹部肌肉強度,緊實腹部、隱隱漏出腹部六塊肌、川字線,就連側腰的線條也更加明顯。
▲在利用EMSCULPT肌動減脂鍛鍊腹部肌肉之後,可見腰圍明顯縮小。
▲針對女性在意的屁股扁平下垂,利用EMSCULPT肌動減脂治療之後,不只臀形變翹、上提、曲線明顯,就連腿部線條也跟著拉長比例。
- 曲線設計 /依目標調整探頭擺放
其次,林上立醫師身為EMSCULPT肌動減脂原廠合作講師,還會依照你的體態和目標,調整探頭如何擺放,不一定只能治療同一部位。很有可能在這1小時中,前半小時是治療腹部中央,後半小時是治療腹部二側,或是將臀部分為上下部位,上臀、下臀一一治療。
哪些人適合做EMSCULPT肌動減脂?
林上立醫師說:不想運動的人要做,但熱愛運動和重訓的人,更應該做EMSCULPT肌動減脂!
- 延伸閱讀:EMSCULPT肌動減脂│運動=長肌肉?認真運動卻沒減脂的原因在這裡!
- 不愛運動的人,可以更輕鬆減脂
不只可以涵蓋整個腹部或臀部肌肉,加上周邊大大小小的肌肉強度和肌肉面積都增加了,連帶著基礎代謝率也會增加,並減少脂肪細胞的數量,更有效益,也更符合人體的生理模式。
- 平常有在運動的人,提升持續性、不吃力
幫助提升肌肉的耐受力,運動的持續力會變好。譬如,本來跑了5公里就很累了,現在跑了10公里都還好,因為肌肉的耐受力變好了。
- 有重訓習慣的人,增加效率、事半功倍
提升重訓時可以承受的重量,以及肌肉的穩定度都有提,只訓練的效果更好,也不容易受傷。
以EMSCULPT肌動減脂的適應症部位「腹部」和「臀部」來說,它可以快速鍛鍊出腹部強健的核心肌群,不只可以緊實小腹、維持好善的身形儀態(增加腰背肌肉的耐受力),還可以降低運動健身的受傷風險,更能改變「胸廓高度和腹內壓」,提升呼吸的效率和運動表現。
其次,當臀部肌肉無力不只會讓臀形扁平鬆垮,長崎下來,也影響腰部曲線變成「水桶腰」。隨著臀部肌肉的強化,不只可以改變身形體態,也能增加身體的平衡感,提升健身鍛鍊的效果。
▲利用EMSCULPT肌動減脂鍛鍊臀部肌肉線條、改善假跨寬的同時,腰部曲線也跟著出現。並且術後肌肉可持續維持,上突圍追蹤在進行治療80周(約20個月)現況,肌肉線條仍然明顯。
EMSELLA G棟椅強化盆底肌
有效改善頻尿、漏尿、尿失禁…等等
年輕時,一夜七次好幸福;年長了,一夜七次,只剩下頻尿和失眠……
不論男女性隨著年齡增長,都有可能遇到盆底肌弱化的問題,出現尿失禁、骨盆腔器官脱垂、大便失禁、排便困難、慢性骨盆腔痛等,甚至影響夫妻間的性生活,所以有許多醫師都會推薦民眾進行凱格爾運動,用來鍛鍊盆底肌。
但凱格爾運動可以鍛鍊的肌肉部位有限,也需要長期、持之以恆的鍛鍊才能看見效果,真正做到的人其實不多。
利用和EMSCULPT肌動減脂同一套HIFEM™高聚焦電磁科技的EMSELLA G動椅(幸福椅),運用相同的作用模式,調整機器發射能量的強度和發送頻率,可準確刺激盆底肌的深淺層肌肉收縮,創造出28分鐘達到12,000次極限凱格爾運動的高強度運動效果,有效針對鬆弛的肌肉進行鍛鍊,並恢復神經肌肉控制能力。
此外,EMSELLA G動椅(幸福椅)經過美國福部FDA、歐盟CE、台灣衛服部等國際專業認證。
非侵入性療程,不用脫褲子、無須更衣即可完成,免除緩者的尷尬。並提供三段式頻率與強度可調整,臨床實證6次療程,改善尿失禁的滿意度高達95%!
不論平常有沒有運動的習慣,不論你想要增加肌肉或減脂,或是提升生活的品質和身體健康度,「肌肉」都是不可或缺的要素。
但是人總是會有惰性,工作太忙、流汗不舒服、本身肌耐力不足一運動就感到痛苦萬分……面對各式各樣的狀況,給自己一個名正言順偷懶的理由,讓EMSCULPT肌動減脂、EMSELLA G動椅(幸福椅)的HIFEM™⾼強度聚焦電磁科技,實現「躺著/坐著就能運動」的夢想!
**提醒您,每個人老化流失部位、嚴重程度及目標不盡相同。
療程規劃以現場醫師評估建議為主,不保證絕對有效,術後效果因人而異**
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