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老化無時無刻都在進行，不管是因為看多了保養品的電視廣告，還是因為看了許多與皮膚保養相關的文章，都知道只要經過了25歲這個門檻，因為膠原蛋白的流失，容易使肌膚老化速度加劇，程度也變得更容易察覺，也更明顯！ 以往對保養並沒有那麼有那麼在意的Sandy，直到有一天從鏡子裡看到的自己的疲態，驚覺自己怎麼能看起來老了那麼多，輾轉在朋友的介紹下，決定去頂溪找頗負盛名的上立皮膚科診所「進廠維修」。

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▌醫師簡介

擁有豐富經驗的林上立醫師 (Dr. Shang-Li Lin.)為皮膚科專科醫師，能夠清楚判斷病患的肌膚問題，在技術與療程規劃方面，對於針劑注射的劑量、儀器使用的深度、作用位置都有極高程度的掌握，2015年時，更參加世界抗老比賽勇奪冠軍，也因為如此，時常受新聞、報章雜誌的採訪，邀請他於各大電視節目與觀眾分享治療心得，參與各大國際論壇研討會，擔任ellanse、Sculptra、PicoSure皮秒雷射的指定原廠講師。

相關經驗分享：

你是否曾想像，自己若是到了七十歲，會是什麼模樣?頭髮變白了，臉上的皺紋多到數不清，腰可能挺不直，行動變得緩慢不方便，休閒得時候種種花草，開著電視在椅子上睡著，套一句老話形容就是「老了，沒用了」這好像是大多人對於自己未來的想像，甚至也是不少現今老年人的寫照，但關於自己的老年，就真的只能這麼平淡乏味嗎?在這裡林媽媽要大聲的說不！不管活到幾歲，人生也可以很精采！

林上立醫師的母親今年已經邁入七十歲，為慶祝林媽媽的七十大壽，林上立醫師還特地帶著林媽媽到加拿大的黃刀鎮看美麗的極光，希望送給林媽媽一個很特別很不一樣的生日禮物。

黃刀鎮的氣溫極低，但林媽媽卻還是不畏寒冷，活力十足，玩的十分盡興。

很幸運地林醫師和林媽媽剛好遇到天氣好，極光強度又足夠的日子，據說這可是兩個月以來最美麗的一天，而且從飯店的窗外看出去，就能看到如此令人讚嘆的景色，熱愛攝影的林媽媽可是卯足全力的紀錄下整晚舞動的極光。

林媽媽從幾年前就開始接觸攝影並且到處各處旅行，像是希臘、印度、法國、倫敦、日本、德國等國家，林媽媽喜歡將沿途的風光、走過的街道、一切經過的人事物，都一一的記錄下來，林媽媽非常享受也喜歡這樣充實自己的生活，對於自己的興趣更是無所畏懼的勇敢追求，身邊的人其實都很佩服也很景仰林媽媽這樣的生活態度，但其實我們都應該向林媽媽學習，不管是外表還是靈魂，都別給年齡給侷限了，永遠都要將自己的人生活得精采活得透徹、活得淋漓盡致。

▌木偶紋嘴邊肉

木偶紋如同小木偶嘴巴下方的紋路，通常會伴隨著雙頰下垂、嘴邊肉、嘴角下垂等問題，主要和中下臉的老化有關係。

說白了，就是流失，臉部深層脂肪和骨質的流失，導致整體支撐力不足，導致覆蓋在上面的軟組織滑落、下墜，堆積在下半臉，形成嘴邊肉，在嘴角處也會形成明顯的皺褶紋路。從側面來看，沒有俐落清楚的下顎線，視覺上容易顯老又顯胖。

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▌液態拉皮上立提

『老』這樣的形容詞和字眼似乎是女性們一輩子最不願聽到的話，不過老化的問題卻是人人無法避免的，尤其女性生產過程中，因為賀爾蒙的改變，體質、膚況也都會受到影響，而產後配合小孩的作息，長時間的照護，在保養及自我管控上難免難以下功夫，再加上東方人天生骨骼的關係，更是容易在臉上出現淚溝、法令紋、嘴邊肉的狀況，視覺上更顯老態。然而抗老冠軍．林上立醫師也大方地分享了，如何以正確的方式征服這些顯老的紋路，回到年輕時的自己。

▌保養與美容醫學 誰也不能取代誰

有不少媽媽們感到好奇，明明自己平時沒有化妝的習慣，也勤於保養，為何細紋、皺紋甚至是法令紋、木偶紋還是出現了？

林上立醫師在節目當中有分享到，其實保養不能代表一切，關於肌膚的老化主要分為內因性和外因性，所謂的外因性就是外在紫外線等等的刺激所造成的老化，這部分靠防曬、保養等等防護措施，的確是可以降低老化的速度(但是沒有辦法完全阻止)，但內因性的老化是天註定、每人必經的過程，即使什麼都沒做，只是躺在那邊，也會自主的隨著時間而老化。而且是從淺層脂肪、筋膜層甚至到深層脂肪及骨骼，每一層都在逐漸的老化、流失。

尤其深部的骨架流失，更是老化關鍵。左圖為年輕人的骨骼、右圖為老年人的骨骼，可以明顯看到藍色區塊的顴骨部位及綠色區塊的下顎骨都明顯體積變小，這會使得整體的支撐力不足，而下垂鬆弛整體的臉形在視覺上來看就會從年輕時的倒三角形變成正三角形。尤其顴骨、蘋果肌的下垂會使得鼻翼兩側的法令紋陰影加深，而這時若是體重加重、脂肪變多，原本下垂的問題會變得更明顯，容易使得線條不明顯，也就容易形成胖媽媽們常見的下顎線模糊，嘴邊肉了！

▌雙下巴

在美容醫學領域中，下巴確實是個「難搞」的地方，不過亞洲人通常就是天生骨架支撐不好，皮下脂肪又厚。隨著老化，支撐起輪廓的骨架漸漸地流失，覆蓋在骨架上軟組織沒了支撐，因此位移、下垂，堆積在下半臉。

而雙下巴，主要肇因則是下巴支撐不足(下巴後縮、過短)，加上老化骨架流失(如顴骨、下頷骨等等)所導致。這類族群通常看起來「臉比較大」，同時隨著嘴邊肉、木偶紋，側面看沒有俐落的下顎線，視覺上顯胖又顯老。

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▌液態拉皮

擔心擠出雙下巴是現在許多愛美女性的困擾，很多人會覺得，奇怪我明明就很瘦，為什麼從某些角度看，還是有雙下巴呢？

網路上有人心境很豁達，甚至自拍用雙下巴旅行的照片而爆紅，然而敢這樣做的人很少，一般人總是被雙下巴所困擾，更多是明明體重沒增加，卻每次都被人問最近是不是變胖了？這點其實只要從前陣子藝人郭雪芙被媒體懷疑變臃腫的雙下巴來看，更可以略知一二。

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▌到底要如何才能不被說胖 解決我的雙下巴問題？

下顎線模糊、雙下巴，是老化常見的問題，如同每個人法令紋背後的成因不完全一樣，雖然都是兩條紋路，不同成因，治療方式當然有所差異，因此也不是只要有雙下巴，或者是下顎線鬆弛，就能夠用同樣的療程來處理。有的人打超音波拉提，效果就很好；也有人是因為天生皮下脂肪較肥厚，需要藉由消脂針的注射，或是口內取脂移除臉部脂肪，才會使效果更理想；然而相較先天下顎骨比較大的人來說，下巴後縮或短下巴的人，更有可能因為骨骼的流失，影響下巴的支撐度，因此，什麼樣的治療最好，因人而異，更根據每個人的狀況不同，略有差別。

上圖給你的第一印象是什麼?睡不飽?沒精神?還是疲勞感，對於她來說都是常聽到的形容詞，但其實原因就出在眼下深又厚重的黑眼圈問題！而黑眼圈所影響的可不只是像極了熊貓的外觀，也十分容易連帶地導致眼袋、淚溝的問題一併發生，即使化妝也難遮蓋，尤其淚溝的問題可不是化妝就能解決的！

而隨著生活型態的變化，大多人生活作息不正常再加上頻繁使用3C產品，用眼過度，使得眼周老化的問題提早來報到，二十幾歲的妙齡女子至五十幾歲的超級熟女都有不同嚴重程度的淚溝問題，且值得注意的是，很多淚溝都會伴隨著黑眼圈、眼袋等眼周問題的產生，更顯得疲態，使得視覺年齡上老上好幾歲！

有趣的是，上圖中的案例，後來她轉職為新娘秘書，更是遇到許多客人都會要求在最重要的一天裡要看起來美美的，所以希望她能用遮瑕的方式幫忙把淚溝遮掉，但其實她心裡比誰都清楚，遮瑕膏是蓋不掉淚溝黑眼圈的！

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▌即使睡眠充足 熊貓眼還是找上門來

在古代，法令紋是威權的象徵，面相上認為男性要有法令紋才能升官，才有威望。但是對於現代人來說，尤其是愛美的女性，法令紋的存在卻是一大威脅，臉上多了一道「八」字形的凹陷紋路彷彿老了10歲！年輕演員在扮老相時，都會加重陰影在法令紋的位置來凸顯老態，甚至在卡通繪製老奶奶、大嬸等老年女性的腳色時，也都會在鼻翼兩側加上兩道法令紋來象徵年紀大，也因此法令紋的保養及治療也漸漸成為女性關心的重要問題。

然而在網路的搜尋頁面上，出現了不少按摩消除法令紋的影片及文章，甚至號稱可以永久性消除法令紋，看到這種百分百保證的字眼，聰明的女性們一定要理智地告訴自己，這是不可能的，人的老化是自然且無法停止的，40歲過後骨質的流失更是以每年流失5c.c的速度在老化，但是按摩真的無法改善法令紋嗎?原因又是什麼呢?

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▌法令紋的成因

要想要對症下藥，就必須先了解自己的症狀為何，法令紋的成因其實主要分為三種：

除了膚質與先天五官配比，兩個同齡女子排排站，影響視覺年齡的主要因素可能是A皺紋B緊實度，還是C以上皆是？很多人以為，沒了皺紋就會看起來年輕，其實那只是「猛一看」年輕，仔細瞧上第二眼就會發現那只是皮膚光滑帶來的錯覺，如果臉不夠緊實，沒有俐落的線條烘托，還是無法「製造完美」。所以，答案是C，但B比A重要。若以下顎線緊不緊，下巴看來是V還是U為例，不難看出「減齡」與「變年輕」要靠哪一招。

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▌比沒有皺紋更重要的事：緊實+拉提

所以，如果你以為靠醫美微整填平皺紋就能變得年輕，對於美顏這件事的成熟度只停留在小學階段，實際上，「變年輕」講究的是整體視覺效果，懂得讓線條修飾輪廓才是高竿的做法，而這就得靠緊實與拉提來幫襯啦！

兩張照片相對照不難看出，年輕女性的臉型呈現倒三角形，而年長女性的臉型呈現出正三角形，這個明顯的差別就是「臉部骨架、體積的流失」-造成的！

左邊與右邊的美女，哪一張看起來年紀比較大？

看起來是左邊的年紀大，但實際上是右邊的(63歲)，而左邊的西方女性(Annette Bening)59歲。什麼因素影響答案？沒錯，除了紋路，還有就是看起來凹陷、鬆弛的臉頰

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▌東西方骨架不同

人種只分成三類：尼格羅人種、蒙古人種及高加索人種。為什麼提到人種？因為人種決定骨架結構，也殘忍地決定了你我的美麗與哀愁。

「老化」兩字筆畫不多，但問題很大，複雜度也高。很多人以為老化只是多一條皺紋、某個地方下垂的問題，但其實不然，老化是「整體的體積流失」，因為這邊流失一點、那邊萎縮一點，環環相扣之後兵敗如山倒，進而影響整體視覺效果。

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▌抗老同心圓理論

如果將一張臉的老化縮時攝影，短短幾分鐘內就能看到下垂、凹陷、鬆弛、輪廓變形的慘況。

林上立醫師以多年抗老經驗為基礎，提出深入淺出、簡單易懂的「同心圓理論」，這個理論說明了一張臉是如何「分層」老化，不同圈帶部位的老化如何鬆動我們的外表年齡。