夏季似乎離我們越來越近了
這個假日的陽光張牙舞爪、氣溫也是直逼三十度
這也代表著：臉上大量出油的日子又要開始了
肌膚出油量其實與環境溫度有很大的關係
高溫、濕熱氣候，會刺激皮脂腺分泌更多油脂
研究顯示，氣溫每上升攝氏1℃，就出油量就會增加10%
出油一多，肌膚冒粉刺、痘痘的機會也大為增加
油性肌膚的人通常也伴隨著毛孔粗大，上妝經常浮粉
慘的是通常也會留下痘疤(不管事色素沉澱、或是凹疤)
總之油性肌膚要有好肌膚，需要比別人更努力
要改善粉刺、痘痘這種情況，酸類換膚其實是個好選擇
不過，很多人聽到酸類換膚還是會冒出「不夠安全」的存疑心態。
氣候、基因害的啦！
先讓大家瞭解一下，氣候和基因是造成臉部出油多寡的關鍵因素
台灣屬亞熱帶氣候，油性或混合性肌膚者比率高
不知道各位有沒有發現，有些人到國外念書、工作
明明在當地都沒有出油問題，一回台灣就嚴重出油、冒痘
或是你應該也會發現日本、韓國這種叫高緯度國家的人
他們的皮膚看起來都好到爆炸！！！！
這其實跟當地得氣溫、濕度都有關係
不過當然也有人天生就是油性肌膚
洗完臉不到一小時又油光滿面，就算洗臉洗到脫皮，還是照樣出油
醫師都說氣候會影響臉部出油量，但根本原因還是基因
有些人天生麗質，就是不會長痘痘、冒粉刺
有些人就是從國中到出社會，臉上痘痘冒不停~
這種人只能努力一點，靠保養、生活習慣、甚至是醫學美容改善
酸類換膚會讓皮膚變薄 ？
光聽到「換膚」不少人就認為這對皮膚傷害一定很大
甚至認為換膚會讓皮膚越來越薄
但其實只要正確的使用程序之下，果酸並不會讓肌膚變得脆弱、敏感
因為果酸的保養作用，在低濃度時，可以促進角質更新代謝
預防改善粉刺、痘痘、毛孔粗大問題，使肌膚明亮有光澤
高濃度的果酸，更可以深入皮膚真皮層
能刺激真皮層內的纖維母細胞與膠原組織增生，讓肌膚變得更加飽滿而有彈性
改善皮膚細紋等問題，所以，並不會有肌膚產生脆弱、或是變薄的問題
同時增進表皮新陳代謝速度，促進肌膚更新，讓角質代謝正常
防止毛孔阻塞，暢通毛囊管，就不容易有出油、粉刺、痘痘問題
果酸換膚發展歷史久 安全性高
果酸換膚發展的歷史很悠久，從1970年開始就應用在青春痘治療上
所以安全性其實很高。通常酸類成分都是從水果中萃取，所以稱做「果酸」
其中最普及的就是甘醇酸（glycolic acid）
因為分子量最小，對皮膚的滲透力也最好，治療效果較明顯
以甘醇酸為例，甘醇酸的濃度由最低1%至最高70%
市面上可買到的果酸產品，濃度最高只到20%，pH值需高於3.5
具有淺層去角質、去黑色素及保溼的效果
而果酸換膚是使用高濃度（20%-70%）
未中和（pH值介於0.6-1.7之間）或部分中和（pH值介於1.5-2.75之間）之果酸
藉由調整接觸的時間及果酸濃度的高低，而達到不同的換膚深度
所以果酸換膚可以較快速且較有效的改善皮膚狀況
而較低濃度的護膚產品則可以做為日常保養之用
另外稍微介紹一下大家常聽到的名稱
杏仁酸、水楊酸都是酸類換膚常用成分
杏仁酸是第一代果酸，具有極高的肌膚的親和力，
所以對於肌膚的感受是較為溫和不刺激，且不產生紅腫現象
容易滲透角質層並深入皮膚發揮作用
針對油性膚質和青春痘膚質能達到抗菌、改善皮腺阻塞等效果
對於粉刺、出油現象有非常不錯的效果
還能達到肌膚淨白的療效
水楊酸具清除油脂、去角質作用，缺點是肌膚較容易乾燥
使用完畢後需要加強保濕，否則容易有緊繃、脫皮現象
杜鵑花酸其實並非果酸家族成員，多半做成藥膏塗抹
幫助皮膚代謝角質、殺菌、淡化黑色素
讓膚色更加健康、白皙，不過紅斑性狼瘡、蟹足腫體質患者要避免利用杜鵑花酸
酸類到底該怎麼選？
果酸的分子量最小，除了能滲透肌膚、效果也最好
適合臉上有大顆痘痘的人；
而杏仁酸和胺基酸分子量較大，作用就比較溫和
杏仁酸有美白效果、胺基酸能改善膚質
每一種酸類都有其特點，每一個人的皮膚狀況也不盡相同
可根據醫師的專業建議做選擇
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